Wedstrijden
Michelle Tramper over haar debuut bij IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz: Van eerste halve triathlon naar WK-ticket
Een eerste halve triatlon, een podiumplaats én direct een WK-ticket. Michelle Tramper beleefde in het Spaanse Vitoria-Gasteiz een droomdebuut op
Training
Een raceplan maak je om het te kunnen loslaten
Het wedstrijdseizoen is in alle hevigheid losgebarsten. Na maanden trainen mag je dan eindelijk los. Raceday. De dag waarop je
Uitrusting
Aerodynamica en bikefit: zo word je sneller op de tijdritfiets
Veel triatleten zoeken snelheidswinst in materiaal, maar de grootste aerodynamische winst zit vaak in de houding op de fiets. In
Voeding
Is smaller sneller? Mijn grootste fout als triatleet was te weinig eten
Veel triatleten zijn op zoek naar manieren om sneller te worden. Meer trainen, slimmer trainen en soms ook: minder eten.
Dutch