Wedstrijden
Jelle Geens wint IRONMAN 70.3 Port Macquarie met ruime voorsprong
Jelle Geens heeft zondag IRONMAN 70.3 Port Macquarie gewonnen. De Belg moest zwemkoploper Josh Ferris vroeg laten gaan, maar kreeg
Training
Zwemtechniek uitgelegd door Maaike Vooren: de rotatie bij borstcrawl
Draai je bij borstcrawl vooral mee wanneer je ademhaalt? Dan krijgt de andere kant van je zwemslag misschien minder aandacht
Uitrusting
Sam in rood-wit-blauw: het verhaal achter de trisuits van Perform
Een paars trisuit voor Diede Diederiks, roze voor Annabel Wouters en rood-wit-blauw voor Nederlands kampioen Sam Steltenpool. De pakken van
Voeding
Waarom een ketogeen dieet je juist afremt
Ik begin dit artikel met een verhaal van een van mijn klanten: Sanne. Eind september zal ze starten bij de
Dutch