Lars Karmelk: Geduld is een trainingsvariabele
Het triathlonseizoen loopt op zijn einde en voor veel atleten begint alweer de blik vooruit. Nieuwe doelen worden gekozen, wedstrijden
Verder lezen
Trainen
Foto: Eline Peterse over faalangst bij sporters
Faalangst bij sporters: als een training voelt als een examen
Wanneer werd je training eigenlijk een examen? Je ziet de training van morgen al in je hoofd voor je überhaupt je
Verder lezen
Foto: Deze foto is met behulp van AI tot stand gekomen.
Cognitieve reserve: wat er onder vermoeidheid gebeurt met je beslissend vermogen
Ik ben in staat om in ronde vier van een cross-triathlon fout te fietsen. Om mijn badmuts te vergeten af
Verder lezen
Luisteren naar je lichaam: misschien wel de moeilijkste training in triathlon
Blessures horen helaas bij de sport. Zeker in een discipline als triathlon, waar het lichaam continu op de grens wordt
Verder lezen
Dutch