Hardloop-podcast Naar de Vaantjes over duathlon; in gesprek met Karin Nieuwenhuijsen – WTJ 3201
DINSDAG – Een van de leukere podcasts over hardlopen is ‘Naar de Vaantjes’. Daarin belichten Imo Muller en Susan Krumins bijna wekelijks alle aspecten over hardlopen. Vooral de hardlopers zelf hebben er baat bij want het doel van Imo en Susan is anderen uitdagen ALLES uit het hardlopen te halen.
Ze spreken inspirerende gasten; van Olympische topatleten tot recreatieve lopers met een bijzonder verhaal. En ze leren van experts alles op het gebied van voeding, training, blessures en mentale kracht. Verder praten ze over koffie en gieren ze om hilarische hardloop-anekdotes.
In de 26e aflevering, die onlangs werd gelanceerd gaat het over wielrennen in combinatie met hardlopen. Te gast is Karin Nieuwenhuijsen, Nederlands kampioene duathlon. Ze vertelt waarom ze naast hardlopen ook is gaan fietsen en hoe ze die twee nu combineert. Ook legt ze uit hoe ze door het fietsen een betere loper werd en dat ze door te fietsen blessures buiten de deur houdt.
Susan en Imo leren verder alles over intervallen op de fiets, de perfecte wissel en hoe Imo zijn duathlon zou moeten opbouwen. Een echte luistertip dus. Te vinden op:
https://naardevaantjespodcast.podbean.com/e/aflevering-26/
