Alles over Ironman 70.3 West-Friesland, winnaars Ruben en Marlene, tientallen Nederlanders en de unieke sfeer – WTJ 2032

WOENSDAG – En dan blijft nog 1 Nederlandse wedstrijd over, waar we al wel melding van maakten, maar nog niet in een echt uitgebreid verslag: Ironman 70.3 West-Friesland. Daar waar we drie dagen verbleven en we die speciale vibe beleefden, die je eigenlijk alleen bij Ironmans aantreft. Zeker, ook wij beseffen dat er een fors prijskaartje aan zo’n evenement hangt, dat triathlon op die manier serious business geworden is. Maar als je dan een kijkje achter de schermen mag nemen, als je ziet wat erbij komt kijken om zo’n 2000 atleten goede races te bezorgen, dan is het wat ons betreft alleszins de moeite waard.

Sinds Ironman in 2015 haar intrede deed in Nederland is de sport ook weer naar een hoger level getild. De professionele organisatie Extra Leisure heeft in zes jaar tijd geleerd hoe ze triahlons moeten neerzetten. Eerst in Maastricht en omstreken en in 2019 ook in West-Friesland. Zwemmen in het Markermeer, fietsen door de zeven Westfriese gemeenten (erg goed om te zien hoe het ook in de dorpen is gaan leven, veel publiek op de been) en hardlopen in de historische binnenstad van Hoorn. Je zou voor minder.

(Foto’s Facebook Irnoman West-Frieland)

Goose bumps aan de start

Het eerste kippenvelmoment was de Haka, zoals we die van IJsland kennen. De bijna 900 triatleten allemaal in wetsuit bijeen op Baatland, het schiereilandje tegenover de Oude Doelenkade waar start en finish samen kwamen. Voorafgaand aan de klok van negen uur begon het massale handklap en dat steeds sneller. Een eerste van vele Goose Bumps. De race begon stipt om 9 uur met de eerste twee atleten, die vertrokken en vervolgens in ijltempo allemaal. Het regende wel. Bovendien stond er een stevige wind en hoge golven op het Markermeer. De Duitser Finn Grosse-Freese is op tijd weg en komt aan de andere kant van de Hoornsche Hop royaal als eerste uit het water. De lange doorloop naar de tent voor zijn tas en weer 200 meter verder zijn fiets, terwijl er nog geen achtervolgers te bekennen waren.

Ruben Geys crawlend langs AWA’s

Ruben Geys wilde sneller zwemmen, maar had binnengaats nog wel een twintigtal AWA’s voor zich. Dat zijn de atleten, die een ‘streepje voor’ hebben in Ironman-races, omdat ze al vaak hebben meegedaan. Niks mis mee, maar bij een rolling start wellicht niet zo handig. Eenmaal voldoende ruimte zwom Ruben wel verder naar voren. Rond de tiende plek kwam hij aan de kant, virtueel lag hij al wel op koers richting top drie. Grosse-Freese won in Duitsland wel een aantal kleinere triathlons, hier lkeek hij op weg naar een topprestatie. Stefan Timmermans vertrok nog wel als tweede fietser, maar zou bij het lopen naar een 16e plaats terugvallen. Het was een bijzonder gezicht op het Julianapark van VV Hollandia. Geen voetbalwedstrijden dit weekend, want op het brede trainingsveld moesten alle fietsen geplaatst worden. Onverwachts bleef het toch langer plenzen dan de weermannen/vrouwen voorspeld hadden. Pas toen de laatste zwemmers (John Reus o.a.) aan de kant waren, hielden de buien op en bleef het de rest van de dag droog. De 25 graden werd niet gehaald, 20 tikte het kwik aan. Watertemperatuur was oveirgens 17,7 graden.

 

Duitser maakt race hard op fietsen

In Aartswoud (25 km.) lag Grosse-Freese op kop, in Medemblik en Enkuizen nog steeds en zo ging het met de wind in de rug op de Westfriese Omringdijk nog steeds prima met deze bij weinigen bekende Oosterbuur. Erachter was een groepje ontstaan met Geys, Oscar Sondermeijer, Stefan Timmermans, Henk Galenkamp, Vincent Grosser en Pim van Diemen onder meer. De spanning op Baartland neemt toe als de atleten zichtbaar worden aan de overkant op het Oude Doelen Pad. Even loopt Oscar tweede en Ruben derde, maar dan komt de opmars van de man uit Balen. Hij trekt een tussensprintje en ligt meteen op kop. Die positie staat hij niet meer af in de volle straten en vele terrasjes van het Zuiderzeestadje.

Henk Galenkamp beste Nederlander

Na 4.02.24 heeft de Belg zijn derde grote zege (WK Rotterdam, Frysman en Hoorn) op Nederlands grondgebied te pakken. De Duitser Christophe Mattner (stond te boek met Nederlands vlaggetje, dat gaf bij journalisten nogal verwarring) snelde na een snelle halve marathon naar een tweede plaats en de strijdlustigste atleet Finn Grosse-Freese kon toch nog brons in de wacht slepen. Een derde Duitser was Vincent Grosser, waana Henk Galenkamp de eer had op een vijfde plaats beste Nederlander te worden. Dat werd de TriPro-atleet in de Frysman ook al trouwens: toen tweede achter Ruben. Henk ging de eveneens sterk lopende Thomas Hounjet vooraf, Oscar Sondermeijer zakte van de tweede naar de zevende plaats, vervolgens marathonloper Dennis Laerte uit Belgie. De vierde Duitser bleek Niklas Lobner en de top tien was compleet met de ‘Vliegende huisarts’ uit Weeps: Ricardo Scholten. Korte tijd weg geweest, maar feitelijk weer helemaal terug in de sport.

Prachtduel Marlene en Ilona

Magnifieke race was – mede door de nationale inbreng – was de vrouwenrace. Ilona Eversdijk en Marlene de Boer was het duel op papier en zo pakte het in de praktijk ook uit. Na krap 28 minuten kwamen de Almeerse en Amsterdamse uit het Markermeer, even later gevolgd door de vroeg gestarte Nicole Best. De Duitse – F50 inmiddels – was in 2002 nog goed voor brons op de Holland Triathlon van Almere. ‘Dat je dat nog weet!’ zei ze na afloop toen ze als vijfde en snelst master 50 over de meet kwam. Al in de beginfase van het fietsen werd duidelijk dat er nog twee concurrenten overbleven: Ilona demarreerde, sleurde eraan maar Marlene gaf geen krimp. Meer dan 25 seconden voorsprong hield ze er na die 90 kilometer door West-Fries polder- en molenlandschap niet aan over.

De halve marathon moest de beslissing brengen. Na krap 3 kilometer nam Europees agegroup-kampioene Ironman Marlene over van Ilona, die zich graag revancheerde voor haar uitvallen op het WK in eigen Almere. Daar zware maagproblemen waardoor ze wel gedwongen werd de strijd te staken, hier kon ze gelukkig blijven lopen. Maar het was onvermijdelijk dat Marlene de Boer verder uitliep. Twee minuten na 10 kilometer, vier na 15 km. Zeven na 20 en nog ietsje meer aan de finishlijn. Een glorieuze winnares dus: Marlene – Trikipedia – de Boer, die aan de finish haar trouwe fans (familie/vrienden) snel tegemoet liep. Het verhaal van Marlene hebben we in het interview op het bankje verteld. De foto’s komen er nu ook bij. Ilona was tevreden, het vele werk op de fiets werd niet beloond, maar dat ze kon blijven rennen was prettig. Pas 24 minuten later was het podium met Anne Zijderveld compleet. Vervolgens bleef Bonnie van Wilgenburg niet ver weg en Nicole Best deed een geslaagde greep naar de vijfde plaats en beste F50.

Vijf snelle Qatarianen en Kika Extreme

Na de vrouwenfinale kon het feest echt losbarsten. Met uiteindelijk deelnemers uit 37 nationaliteiten. Met vijf vrolijke Qatarianen maar ook genoeg West-Friezen en Noord-Hollanders. Met een Nigeriaan, een Tunesier of een Guatemalees. Met atleten van Curacao en Aruba. Met Peruanen, Venezuelanen, met een parateam met een visuele beperking, met de ogenschijnlijk jonge Stuart Connoly als winnaar M70, met de 46 deelnemers namens Kika Extreme enzovoorts enzovoorts. Nederlandse zeges waren er naast Marlene ook voor Erik Doornbos, Luc Dieteren, Saskia Veerman en Brigitta Commandeur. En met Jolien Kommers, die na 8,5 uur de klokken definitief stop zette.

Hoorn: het was een sportfeest om nooit meer te vergeten. Op de vele terrassen in centrum en haven bleef het die zondag nog lang gezellig druk. Dat was het trouwens in de dagen daaraan voorafgaand ook. Een meer dan bijzondere sfeer ook dankzij het mooiste Hollandse decor wat je kunt wensen. Want in welke triathlon loop je nu langs 200 Rijksmonumenten, langs de Zuiderzee met zijn meesterlijke zeilboten, langs de prachtigste dorpjes in het binnenland en door waterrijk Noord-Holland? Als dat volgend jaar geen dubbele cijfers in deelnemersaantallen oplevert…

In de staatjes kunnen we niet alle Nederlanders vermelden, het zou te veel worden. Bij de mannen wel iedere landgenoot uit de top 100 plus de atleten uit de top tien van hun agegroup. De Nederlandse vrouwen staan in onderstaand overzicht wel allemaal.

26 SEPTEMBER: Ironman 70.3 West-Friesland Hoorn
M:
5.Henk Galenkamp 4.09.41 (1e M35)
6.Thomas Hounjet 4.10.09 (1e M25)
7.Oscar Sondermeijer 4.10.36 (3e M30)
10.Ricardo Scholten 4.13.12 (4e M30)
11.Erik Doornbos 4.15.19 (1e M40)
12.Pim van Diemen 4.16.36 (2e M25)
15.Willem Gooskens 4.18.49 (3e M40)
16.Stefan Timmermans 4.18.50 (3e M25)
19.Alain van der Putten 4.22.42 (3e M35)
20.Joep Verhoeven 4.22.55 (4e M25)
22.Georg Abel 4.23.58 (4e M40)
25.Ruud-Jan Zwarts 4.27.52 (5e M35)
28.Karel Nanninga 4.28.34 (8e M30)
29.Edwin van Geldorp 4.29.55 (6e M25)
31.Vincent Vergeer 4.32.38 (6e M35)
32.Dennis Habers 4.32.40 (7e M25)
33.Pieter Roeloffs 4.33.08 (5e M40)
34.Sander d’Hont 4.33.36 (8e M25)
36.Jacques Tuijp 4.33.42 (9e M25)
38.Jelle van der Eijk 4.33.58 (7e M35)
39.Eddy van Leeuwen 4.35.06 (2e M50)
42.Wesley de Does 4.35.39 (11e M30)
44.Remon Hemmes 4.35.47 (3e M45)
49.Koen Beijens 4.36.13 (10e M40)
50.Nicolaas de Monchy 4.36.52 (6e M18)
51.Tjarco Koppenaal 4.37.09 (11e M40)
53.Stefan van Dijk 4.37.46 (3e M50)
54.Eric Wattez 4.38.01 (4e M50)
55.Koos Zut 4.38.14 (5e M50)
59.Barry Dooper 4.38.53 (4e M45)
60.Joost Rooijmans 4.38.59 (12e M40)
62.Marcel Gierman 4.39.24 (5e M45)
63.Jeroen Meijers 4.39.58 (13e M40)
66.Benny Mulder 4.41.12 (10e M35)
67.Jan Blokland 4.41.54 (1e M55)
70.Roy Broere 4.42.39 (14e M30)
73.Richard de Vroome 4.43.21 (6e M50)
76.Gregorio Nijboer 4.43.44 (15e M40)
79.Marcel Bezemer 4.44.07 (7e M50)
80.Martin Oosters 4.44.30 (7e M45)
85.Bouke Onstenk 4.45.53 (16e M40)
86.Guido Stolle 4.46.27 (18e M30)
90.Michael Rippens 4.46.50 (13e M35)
91.Maikel van Haagen 4.47.02 (21e M30)
93.Youri Zoon 4.47.09 (23e M30)
94.Alan van Dam 4.47.10 (17e M40)
95.Henning Heimann 4.47.38 (14e M35)
96.Mike Koopman 4.47.50 (19e M25)
98.Ralf Leeuwenburg 4.48.24 (18e M40)
99.Tom van den Elzen 4.48.30 (19e M40)
101.Eric-Paul Sistermans 4.49.02 (8e M45)
111.Luc Dieteren 4.53.08 (1e M60)
113.Jacco van der Wel 4.53.53 (9e M45)
120.Michiel Hoeben 4.54.10 (10e M45)
175.Peter Simons 5.02.27 (3e M55)
180.Willibrord Vos 5.03.32 (4e M55)
190.Ernst Woerlee 5.05.30 (3e M60)
204.Remco Geltink 5.08.20 (7e M55)
303.Marc de Rooy 5.23.36 (9e M55)
320.Willem Derks 5.26.05 (5e M60)
343.Ruud Braakman 5.29.07 (10e M55)
577.Eibert Leusink 5.58.34 (6e M60)
598.Joop Majoor 6.03.29 (7e M60)
668.Rene Kamstra 6.24.12 (8e M60)
698.Hans Willems 6.37.06 (9e M60)
V:
1.Marlene de Boer 4.24.25 (1e F30)
2.Ilona Eversdijk 4.31.53 (1e F25)
3.Anne Zijderveld 4.48.05 (1e F35)
4.Bonnie van Wilgenburg 4.49.31 (2e F30)
6.Saskia Veerman 5.00.04 (1e F40)
7.Claudia Striekwold 5.00.36 (3e F30)
9.Dieske Kruisselbrink 5.04.55 (2e F25)
12.Cindy Brusse 5.05.33 (2e F45)
16.Sandra Smeets 5.12.07 (4e F40)
17.Kristel Bosch 5.15.49 (5e F25)
18.Inez van Hulsen 5.16.30 (6e F25)
22.Marianna Kant 5.20.22 (2e F50)
23.Femke van Gog 5.23.30 (1e F18)
24.Claudine Jansen 5.26.11 (3e F50)
24.Sandra Sachs 5.31.09 (4e F50)
26.Ingrid Hissink 5.36.06 (5e F50)
27.Renske Maas 5.36.26 (5e F30)
28.Cathelijne Huis in ‘t Veld 5.37.46 (5e F40)
29.Martha Giebels 5.38.09 (7e F25)
32.Annemarie de Witte 5.41.36 (5e F35)
33.Lotte van der Zee 5.41.50 (6e F30)
34.Marleen Valk 5.44.07 (4e F45)
39.Minke van Weerdhuizen 5.46.28 (7e F40)
40.Nienke van Trommel 5.47.37 (5e F45)
41.Manon Zuurmond 5.52.29 (6e F35)
44.Lidia Chericoni 5.54.44 (7e F45)
45.Nathalie Nelemans (Cur) 5.54.55 (8e F45)
46.Ryanne van Gulik 5.55.09 (8e F30)
49.Danielle van der Meulen 5.57.34 (9e F30)
50.Marieke van Werkhoven 5.58.36 (7e F50)
52.Yolande Verbeek 6.02.07 (8e F50)
54.Marieke Hage 6.04.19 (10e F35)
55.Brigitta Commandeur 6.05.00 (1e F60)
57.Yvonne Simis 6.05.30 (9e F45)
59.Zulema Gilliot van Gimst 6.06.43 (9e F40)
63.Amber Williams 6.12.10 (11e F45)
64.Bauke Schram 6.13.22 (13e F25)
66.Jeanette Hendriks 6.16.54 (11e F50)
68.Marjolein Keijzer 6.17.55 (10e F40)
69.Janine Heweijer 6.18.53 (12e F50)
73.Judith Jonker 6.20.03 (11e F35)
75.Stephanie van Zoelen 6.21.14 (14e F30)
77.Jo-Ann Kruijer 6.23.52 (2e F18)
79.Anke de Boer 6.25.45 (14e F45)
80.Lara Plandsoen 6.27.04 (15e F30)
82.Natasja van Heukelom 6.28.35 (11e F40)
84.Marian Baas 6.33.58 (3e F60)
86.Stephanie Smetsers 6.38.13 (17e F30)
88.Jose Oudijk 6.44.03 (13e F35)
89.Marjon van der Ham 6.45.58 (13e F50)
90.Robin Schwalbach 6.46.29 (16e F25)
91.Kim Schonenberg 6.47.31 (17e F25)
92.Martine Wilms 6.47.33 (16e F45)
94.Juriena Bezuidenhout 6.52.55 (1e F55)
101.Desiree de Ronde 7.13.47 (14e F50)
103.Nora Burggraaf 7.20.12 (15e F50)
104.Joke Heijmans 7.28.40 (1e F65)
106.Jolien Kommers 8.29.42 (14e F35)